В выходные мы путешествовали по святым местам Мурома и Владимира. Меня поразило
количество паломников, которые выстраиваются в очереди в церквях, чтобы попросить поддержки для себя и своих близких у икон. Сила веры создает удивительную энергию. Гармония, легкость, спокойствие - вот что я ощутила, находясь на территории Спасо-Преоображенского монастыря и Свято-Троицкого женского монастыря в Муроме. Мне давно было интересно, ЧТО для каждого человека представляет собой слово "счастье", ведь оно такое абстрактное и непонятное, а святость Мурома, его чистота, натолкнула на мысль снимать небольшие видео с ответами людей на вопрос "Что такое счастье?".
Прежде всего я обращалась к паломникам, посещавшим храмы. Я не готова делиться этими видео, настолько личными они получились. Каждый из опрошенных отвечал одно: "Счастье - это здоровье".
И ведь действительно, если задуматься, в отсутствие здоровья, все остальное перестает быть таким значимым и важным. Когда плохо организму, очень сложно найти повод для радости, энергию для достижения целей, так сложно в этот период делать что-то для других, помогать и дарить счастье близким.
Только почему же чаще всего мы задумываемся о здоровье, его значимости и важности в нашей жизни, когда оно уже, мягко говоря, поистрепалось.
Общаясь со своими знакомыми, не раз слышу истории о жизни топ-менеджеров, которые довели себя до инсультов стрессами и перегрузками и только после этого пересмотрели свой распорядок жизни, встречаю женщин, которые вкладывают огромные деньги, чтобы вернуть красоту коже, волосам и телу, заброшенным долгие годы.
Святые места Мурома и ответы людей помогли осознать, что принципы здорового образа жизни - ключевая составляющая счастья. Конечно, полностью здоровой человек редко об этом задумывается, и я очень благодарна судьбе, что она направила меня на встречу этому пониманию.
После поездки концепция здоровья сложилась в единую картинку, Для здоровья необходимо: здоровое тело и здоровый дух). Что же помогает достичь того и другого:
