Фото 9 мая. День Победы: смех, слезы, песни, парад....

Праздничные залпы в честь дня Победы!

Сегодня мы прошли весь парад, громко кричали "УРА!!!", смеялись, плакали, видя всего лишь одну машину с ветеранами (хотя два года назад их было четыре), пели песни военных лет  - особенно мои любимые "День победы", "Эх, дороги","Смуглянка", "Катюша", ели вместе с военными полевую кухню и просто смотрели.....смотрели на тех, кого с каждым годом становится все меньше, - на наших героев, на их счастливые лица, наполненные Великим знанием и опытом, который по-настоящему могут прочувствовать лишь они.

Счастье в жизни - прогулки по городу. Кронштадт. ЧАСТЬ 2. Осенне-весенние прогулки по форту Шанец

Несмотря на то, что в первой части мы погуляли лишь по двум достопримечательностям этого славного города, мы выезжаем на пределы кронштадских ворот и отправляемся на встречу с одним из фортов, фортом Шанец (или ранее "Александр Шанец"). 

Форты - это такие сооружения для защиты от нападений. Форты Кронштадта насыпные, искусственные, т.е. во времена Петра Первого они были созданы живыми людьми ( в плане, что не машинами). Каждый раз думая об этом, я восхищаюсь управленческими талантами Петра. Представьте только: тысячи людей набирали в телеги камни, песок и несли все это несколько миллионов раз для постройки подобных насыпей на заливе. А потом еще на каждом форте строились укрепления.

Счастье в жизни - прогулки по городу. Кронштадт. ЧАСТЬ 1

Недавно наткнулась на очень точную и лаконичную фразу о счастье:

и решила поделиться с Вами тем, какие счастливые моменты происходят сейчас в моей жизни. Конечно, одной статьей здесь не отделаешься, так как таких моментов много. Сегодня расскажу о том, как можно находить счастье в том месте, где живешь.
Этой серией статей  мне бы хотелось зажечь в Вас огонь благодарности к своей жизни и найти в ней прекрасные, счастливые мгновения которые случаются с Вами каждый день.
Надеюсь, эта история натолкнет на счастливое путешествие по городу, в котором Вы живете.

Счастливый город

На удивление я не буду рассказывать сейчас про Москву,хотя это мой город, который я безумно люблю.

Счастье, святые места и здоровье

В выходные мы путешествовали по святым местам Мурома и Владимира. Меня поразило

количество паломников, которые выстраиваются в очереди в церквях, чтобы попросить поддержки для себя и своих близких у икон. Сила веры создает удивительную энергию. Гармония, легкость, спокойствие - вот что я ощутила, находясь на территории Спасо-Преоображенского монастыря и Свято-Троицкого женского монастыря в Муроме. Мне давно было интересно, ЧТО для каждого человека представляет собой слово "счастье", ведь оно такое абстрактное и непонятное, а святость Мурома, его чистота, натолкнула на мысль снимать небольшие видео с ответами людей на вопрос "Что такое счастье?".

Прежде всего я обращалась к паломникам, посещавшим храмы. Я не готова делиться этими видео, настолько личными они получились. Каждый из опрошенных отвечал одно: "Счастье - это здоровье". 

И ведь действительно, если задуматься, в отсутствие здоровья, все остальное перестает быть таким значимым и важным. Когда плохо организму, очень сложно найти повод для радости, энергию для достижения целей, так сложно в этот период делать что-то для других, помогать и дарить счастье близким.

Только почему же чаще всего мы задумываемся о здоровье, его значимости и важности в нашей жизни, когда оно уже, мягко говоря, поистрепалось. 

Общаясь со своими знакомыми, не раз слышу истории о жизни топ-менеджеров, которые довели себя до инсультов стрессами и перегрузками и только после этого пересмотрели свой распорядок жизни, встречаю женщин, которые вкладывают огромные деньги, чтобы вернуть красоту коже, волосам и телу, заброшенным долгие годы. 

Святые места Мурома и ответы людей помогли осознать, что принципы здорового образа жизни - ключевая составляющая счастья. Конечно, полностью здоровой человек редко об этом задумывается, и я очень благодарна судьбе, что она направила меня на встречу этому пониманию. 

После поездки концепция здоровья сложилась в единую картинку, Для здоровья необходимо: здоровое тело и здоровый дух). Что же помогает достичь того и другого:

Диалог с самим собой: полезная техника узнавания себя

Путешествия знакомят с удивительными людьми - и с одним таким человеком я познакомилась в Крыму при попытках скалолазания. Девушка-один из инструкторов по скалолазанию сидела и что-то периодически записывала в блокнот. В остальное время она поднимала свои

огромные голубые глаза и широко улыбалась. Я спросила у нее, что она записывает - не записки ли путешественника ведет? На что она ответила, что ведет диалог сама с собой, делится своими мыслями в тот момент, когда не с кем ими поделиться. Она записывала то, что приходило ей в голову, постоянно, с блокнотом она не расставалась.

Я сразу вспомнила про программу по книге "Путь художника" и написание утренних страниц, которые помогают открыть свое предназначение, понять лучше себя, то, что любишь делать и многое другое. Я рассказала ей об этом. Она просияла и поблагодарила за наше знакомство, т.к., по ее словам, я пришла в ее жизнь, чтобы " открыть истинный смысл ее записей".

Я ей тоже очень благодарна, потому что именно с этого знакомства я начала вести подобный блокнот - и стала писать не только утренние страницы, но и в течение дня записывать свои мысли - и вот что я стала наблюдать. Расскажу один случай, который очень ярко демонстрирует нашу связь со Вселенной.

Счастье, большой город и путешествие. Фрагменты дневника счастья...

Сегодня буду писать не о программе "Путь художника", хотя я о ней помню и в скором времени продолжу, а напишу про то, что очень сильно меня волнует.

Почему именно сегодня? да потому что я вернулась из месячного путешествия по Крыму, вернулась в свой "родной" город, в свою "любимую" Москву. Вы правильно обратили внимание на мою иронию и слова в кавычках - именно сегодня я почему-то не чувствую этот большой город своим родным и близким. Мой организм протестует. Организм одаривает меня соплями, слезами, а в голове роятся множественные идеи - как же уехать жить хотя бы на полгода в Крым или на другое побережье.

Одно удивительное наблюдение я сделала, пока путешествовала: мне там ВСЕГДА было хорошо. Я чувствовала себя легко, радостно, внутренне спокойно и гармонично - счастливо, если попытаться описать все одним словом. И в какой-то момент спустя неделю-10 дней от начала путешествия я почувствовала, что тело полностью расслабленно, что телу хорошо, что не надо спешить, гнаться за результатами, бежать сломя голову, чтобы успеть выполнить несколько задач одновременно, не надо ехать за несколько десятков километров через пробки, толпы людей, чтобы встретиться с дорогими и любимыми друзьями, родителями. Все есть рядом и все уже прекрасно!

Я немного расскажу, как строился мой обычный день в Крыму.

Вдохновляющие истории - флорист, консультант по развитию флористического бизнеса КАРНЮШИНА МАРИНА

Друзья! Как обещала, делюсь с Вами историями людей, которые нашли себя не сразу, им понадобилось время, но в итоге они стали заниматься тем, что им действительно нравится.
Мы с Вами уже познакомились с историей Джулии Чайлд, а текущая история о нашей с вами современнице, известной в узких кругах (это пока) - флористе, консультанте по развитию бизнеса в сфере флористики  - Марине Карнюшиной. Марина проходит программу "Путь художника" в рамках блога, поэтому мне легко удалось задать Марине вопросы о ее творческой реализации и ниже наше с ней интервью (орфография и пунктуация автора сохранены)

Марина, мой первый вопрос Кем ты хотела стать в детстве?
В детстве я хотела стать Художником! А любила я рисовать на обоях,полу и т.д. Когда получила нагоняй от Мамы-ушла в подполье-рисовала ПОД коврами, за дверью,вот Мама потом радовалась,найдя мои шедевры!:-) На мои просьбы об обучении в художественной школе ответ был:'Нет денег.Вот пойдешь работать,заработаешь,и трать свои деньги куда хочешь'... 
И в итоге, как сложилась твоя судьба дальше? Какую профессию ты выбрала?

В старших классах школы меня увлёк менеджмент, и я решила стать менеджером по продажам. Получилось! Работала в различных крупных российских и западных
Компаниях. Доросла до Директора по продажам!  
Решение о смене профессии пришло только в 2008 году. После чего последовали 2 года учебы флористическому искусству. Флористика была для меня не случайным выбором, я БЕЗУМНО люблю цветы в любом их виде!!!А может, сыграла роль моя первая студенческая подработка-на рынке продавцом цветов, из которой мне понравились лишь 2 вещи-работа с цветами и с клиентами!;-)
  Сейчас я становлюсь на путь новой профессии в области Флористики. Считаю, что в продажах я достигла своего максимума и пора двигаться дальше, но уже к более душевному занятию, или, так сказать, стать ближе к искусству.

Счастье в картинках: как быть счастливым ;-)

В среду 14 ноября мое утро началось с темы конца света. Мой преподаватель по английскому так, между делом спросил: "А что Вы думаете о конце света в декабре 2012?"... Я, честно говоря, ничего не думала до того момента, пока меня не спросили, я даже об этом не знала. И тогда я задумалась, я ведь действительно, миллионы людей, которые смотрят телевизор, читают новости в интернете, думают об этом, а кто-то может даже переживает и боится и еще внедряет страх своим близким и знакомым. И тогда у меня возникла мысль поделиться с Вами правилами "КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ И ОТОГНАТЬ ПРОЧЬ КОНЕЦ СВЕТА ;-)".
ИТАК, для этого Вам потребуется

1. Выбросить телевизор или если жалко телевизор, он Вам дорог как мебель, на которой стоят Ваши комнатные растения, тогда более сложный путь - отрезать провод и выбросить пульт ;-)

Первое правило счастья - выбросить телевизор

2. Чаще улыбаться, даже незнакомым людям на улицах и в метро. Улыбка обладает магическим свойством, привлекать все хорошее и отталкивать все плохое. Так что Вы уже немного волшебники.

улыбайтесь всегда и везде

Цвет счастья. Отчет об эксперименте "Жизнь в ярком цвете!"

Итак, две недели назад у нас стартовал эксперимент «Жизнь в ярком цвете», когда мы исключили черный, серый и коричневый из своей жизни. Подробнее почитать о нем Вы можете здесь http://happylabonline.blogspot.com/2012/03/blog-post_4677.html

Признаюсь Вам честно, полностью исключить эти цвета не удалось. Один день все-таки я носила черное офисное платье…Зато в остальные дни – царил праздник цвета, настоящая радуга. Я с нетерпением жду фото отчетов от остальных, а пока делюсь своим отчетом и фотографиями.

Первое, что поражает, когда одеваешь яркие цвета, как много вокруг серого, черного… если заглянуть в метро, быть внимательными к людям на улицах, то можно легко заметить, что все такие же мрачные, как и цвета одежды. А между тем, я, в ярких цветах, хотела улыбаться – всегда и всем.

Цвет счастья. Эксперимент "Жизнь в ярком цвете!"

Друзья! 

У Вас за окном еще серо? Идет мокрый снег или дождь? А так хочется уже зеленой травки и солнышка? Не печальтесь, мы создадим себе солнечное, яркое настроение, мы раскрасим жизнь яркими красками.

Итак, наш следующий эксперимент состоит в том, что в течение недели мы исключаем из своей одежды черный и желательно коричневый цвета. Одеваемся ярко!  

Например, так:

можно так

Счастье в картинках: Желаю СЧАСТЬЯ!

Сегодня у тебя особый день.. 

Это НОВЫЙ день твоей жизни!

 И ты только и ждешь часа, чтобы войти в него

И у меня уже заготовлены теплые слова в твой адрес

И я обязательно тебе их скажу

чуть позже....

А пока

(не сочти меня занудой)

Я хочу подготовить тебя к появлению в новом дне жизни
 и подарить тебе несколько....

...вопросов

ну что ты, в самом деле....

Это же вопросы про счастье и радость!

ПРО ТВОИ  счастье и радость

И мне будет приятно, а тебе  - полезно, если ты возьмешь ручку и бумагу и все свое внимание и будешь отвечать письменно...

Что для тебя СЧАСТЬЕ  в жизни? 
Какие первые слова приходят в голову, когда ты произносишь это слово?

(запиши, ну пожалуйста, я же для тебя стараюсь...)

Готово?

Неужели ты написал, что счастье для тебя –

 ДЕНЬГИ?

ИЛИ ХОРОШАЯ РАБОТА?

КАРЬЕРНЫЙ УСПЕХ?

ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЯ?

Хорошо, представь, что все это у тебя уже есть.

Да-да, прямо сейчас.

Есть?

Но ведь если ты это можешь получить, ты это можешь и потерять, так? И что же снова будешь несчастным?

(удивлен такому открытию?)

А вспомни себя 3 года назад – чего ты хотел?

И многое из этого получил, так ведь?

Ага ( я вижу, как ты киваешь)

Но счастье так и не пришло, появились новые желания….

И так до бесконечности...

И в таких условиях не получится быть счастливым....

( а мне так хочется, чтоб ты был счастливым каждый миг)

А какое счастье будет с тобой всегда?

Ты сам!

Твое творчество и вдохновение от него

А что ты любил больше всего делать в детстве? 
(напиши не менее 10 пунктов)

Твоя радость

А что тебя развеселит сегодня?

А что вообще доставляет тебе радость? 
(запиши не менее 10 пунктов)

Твоя искренность

А что поможет тебе всегда оставаться самим собой?

Что тебе поможет быть честным с самим собой?

Твоя Вера в себя!

Что ее может усилить? 
(напиши не менее 5 пунктов)

Что ты сделаешь уже сегодня, чтобы себя порадовать?

Мне безумно хочется подарить тебе СЧАСТЬЕ! 
Но я знаю, что оно уже с тобой!

Достаточно остановиться на мгновение, замереть

И почувствовать его… 

СЧАСТЬЕ!

Я желаю тебе счастья, радости и вдохновения, дорогой мой человек,

в каждом мгновении твоей жизни!

Чтобы получить это пожелание в виде презентации, разместите ссылку на ресурс на своей страничке в соц. сетях, блогах и т.д. и отправьте ссылку на размещенную ссылку на адрес e.v.sumina@gmail.com

Будьте счастливы!