ЛАБОРАТОРИЯ СЧАСТЬЯ: Счастье, большой город и путешествие. Фрагменты дневника счастья...

Сегодня буду писать не о программе "Путь художника", хотя я о ней помню и в скором времени продолжу, а напишу про то, что очень сильно меня волнует.

Почему именно сегодня? да потому что я вернулась из месячного путешествия по Крыму, вернулась в свой "родной" город, в свою "любимую" Москву. Вы правильно обратили внимание на мою иронию и слова в кавычках - именно сегодня я почему-то не чувствую этот большой город своим родным и близким. Мой организм протестует. Организм одаривает меня соплями, слезами, а в голове роятся множественные идеи - как же уехать жить хотя бы на полгода в Крым или на другое побережье.

Одно удивительное наблюдение я сделала, пока путешествовала: мне там ВСЕГДА было хорошо. Я чувствовала себя легко, радостно, внутренне спокойно и гармонично - счастливо, если попытаться описать все одним словом. И в какой-то момент спустя неделю-10 дней от начала путешествия я почувствовала, что тело полностью расслабленно, что телу хорошо, что не надо спешить, гнаться за результатами, бежать сломя голову, чтобы успеть выполнить несколько задач одновременно, не надо ехать за несколько десятков километров через пробки, толпы людей, чтобы встретиться с дорогими и любимыми друзьями, родителями. Все есть рядом и все уже прекрасно!

Я немного расскажу, как строился мой обычный день в Крыму.

Чтобы усилить эффект, буду описывать от второго лица. Представьте себе: утро начинаете сами собой в 6, максимум 7 утра, просто потому что Ваш организм так любит вставать, да-да, даже если в Москве он просит Вас поспать еще хотя бы чуть-чуть, здесь, с чистым, прозрачным горным воздухом он наполняется энергией к почти к рассвету. Итак, утро началось, одеваете купальник и кроссовки и бежите до пляжа. Бегом восстанавливается энергия мышц, тело заряжается движением и спортом и тут же БАЦ! охлаждаете его, окунаясь в прохладное море. После такого начала дня усиливается аппетит, и Вы выбираете между горячей кашей на настоящем домашнем молоке или омлетом на деревенским яйцах и наслаждаетесь чашкой горячего кофе, наблюдая как покачиваются волны на море, как туристы шумно бегут на пляж, чтобы проваляться там до обеда, как солнце поднимается все выше и одаривает горные вершины ярким светом.

Позавтракав, тоже идете на море или выбираете какую-то другую активность - плавать на

каяках, пойти в горы, покататься на велосипедах. Активностей в Крыму масса, поэтому выбрать легко, если Вы человек с фантазией))).

В самое жаркое время возвращаетесь домой и проверяете почту, списываетесь с друзьями. И после этого остается еще масса времени до вечера - снова прогулка на море, в горы, по городу, чтение книг на пляже, пробежка, вкусный ужин - все, что нравится. И вечером бокал вина и общение с новыми знакомыми.

Как-то я спросила своего приятеля, который не работает в офисе уже в течение 2-х лет: "А что ты делаешь?" Он мне ответил - "Ну, если коротко - ЖИВУ!"

Иногда мне кажется, что мы забыли, что такое ЖИТЬ, наслаждаться жизнью, мы в погоне за счастьем, хотя гнаться не надо, оно в нас уже есть, надо только покопаться, надо понять, что может помочь быть счастливым здесь и сейчас. А может быть уровень счастья в другом месте окажется больше и стоит найти то, свое место, где будет очень-очень хорошо.

После путешествия я поняла, что хочу отправиться в Крым или на другое побережье и пожить

Крым. Рядом с Демерджи. Велотур

там в течение полугода или больше, работать и отдыхать там, жить там, чувствовать ту гармонию и спокойствие, которые у меня возникли. Я собираю компанию на эту поездку, также планирую организовать фестиваль , включающий тренинги, йогу и активные виды спорта, такие как скалолазание, каякинг, велотуры, трекинг по горам.

Так что буду рада тем, что присоединиться и тоже откроет в себе удивительное чувство гармонии и внутренней свободы.

Я очень благодарна Москве за возможность проявить себя, за свои цели, которые я увидела, живя в этом городе, за стремление двигаться вперед, за силу и энергию, которую город дает и тут же забирает, за уроки судьбы, которые то как подножка больно ударяют, а то как трамплин, который быстро и легко понимает вверх. Завтра я встану и искренне влюблюсь в этот город в который раз, хотя бы потому, что именно благодаря ему я знаю, где и как хочу жить и как могу это осуществить.

Спасибо всем местам, где я уже побывала и где еще обязательно буду!