Эх, и опять я не про программу "Путь художника", Вы уж меня простите. Продолжим и завершим ее обязательно. Однажды, несколько лет назад я сказала себе, что буду очень внимательно слушать себя, буду с собой честной и буду делать только ТО, что мне нравится. Именно поэтому я пишу сейчас о том, о чем хочу написать , а не о том, что НАДО.
Каждый год, на свой день рождения, иногда после него я пересматриваю прожитый год и ПЕРВОЕ, делаю выводы. Это полезно, это помогает увидеть то, что способствовало движению вперед, достижению целей, что делало счастливым, от чего бежали мурашки, а от чего или кого слезы, что придавало сил, а что их забирало. Я люблю наблюдать за собой, изучать себя. Я для себя самый интересный экспонат ;-) Безусловно, участники моих тренингов и онлайн-курсов тоже, и все-таки себя я изучаю чаще (так уж сложилось ;-)
После того, как анализ проведен, я выстраиваю свою картину мира на следующий год - для
меня тот, который наступает после дня рождения, для участников тренингов чаще тот, который следует после 31 декабря.
Я мечтаю, задаю себе вопросы (например: "А что я люблю делать больше всего?", "А чем/как и сколько мне бы хотелось заниматься в новом году?" и т.д.). Я планирую, ставлю цели, чувствую, пытаясь лучше понять себя и мир, который создается под мои мысли и желания. Так у каждого из нас - о чем мы думаем, что мы хотим, так и происходит.
Как-то год назад я написала желание, что я хочу вести вебинары и зарабатывать определенные суммы на этом и при этом работать не более 3-х дней в неделю. Прошел год и в рамках моей работы мне предложили позицию, которая предполагает удаленную работу по онлайн-обучению и график (Вы не поверите!) 3 дня в неделю. Я люблю сохранять свои записи и иногда их пересматривать. И вот несколько месяцев назад я нашла это желание, сопоставила с тем, что происходит в моей жизни и поняла, что это 100% совпадение.
Однако, когда я писала желание, я не учла, что хочу проводить СВОИ СОБСТВЕННЫЕ вебинары. Я это делаю и сейчас, но пока в разовом и достаточно хаотичном режиме. Хотелось бы более планомерно и чаще.
К чему эта долгая прелюдия. В моем арсенале разработаны и проведены онлайн-программы "Путешествие к счастью", наработаны материалы по теме, упражнения и задания, вопросы и мне очень хочется этим поделиться.
В прошлом году я поздно опомнилась, когда уже график работы не позволял мне проводить что-то еще. Сейчас я целенаправленно готовлю программу на период октябрь-ноябрь. Эта программа позволит каждому создать 2014 год таким, каким ему хочется, провести анализ своей жизни и запустить необходимые изменения. Программа предполагает онлайн обучение и домашние задания. Для участия в программе требуется интернет, наушники (чтобы не мешать близким и любимым) и собственное Ваше присутствие "Здесь и сейчас". Какие-то задания могут спровоцировать грусть и печаль, однако в конце каждого модуля Вам будет очень хорошо. Обещаю. Программу рассчитана на 4 модуля, т.е. 4 встречи по 1,5 часа каждая.
У меня нет цели разбогатеть на данной программе, однако я понимаю и всегда понимала, что то, что предлагается БЕСПЛАТНО не ценится, мы вкладываем меньше усилий, меньше работает над заданиями. Поэтому я предлагаю за эту программу свободную стоимость - т.е. каждый вносит столько, сколько считает нужным. Лучше всего вкладывать ту сумму, которая для Вас будет значимой - для кого-то это может быть 500 рублей, а для кого-то 10 тыс рублей. Все относительно.
По итогам программы каждый создаст свой календарь счастья на 2014 год с прописанными, запланированными событиями. И так и случится. Важно лишь провести качественную работу в рамках онлайн-курса.
А что сейчас можно сделать, чтобы почувствовать свою силу и возможности и состояние радости и энергии - это заняться спортом, начать бегать, ходить в фитнес-клуб, плавать и т.д. Это первый маленький шаг, который можно сделать без тренера, коуча и наставника. Однако этот маленький шаг станет существенный вкладом в счастливую жизнь. На собственном примере я это осознаю, сравнивая периоды, в которые я не занимаюсь спортом и в которые занимаюсь. Тело наполняется силой, появляется ощущение, что можешь горы свернуть, можешь достичь всего, чего захочешь, все, что казалось страшным и невозможным, становится легким и доступным, финансы приходят легче и больше, здоровье переполняет, улыбка не сходит с лица, люди притягиваются. Как говорит йога - тренируйтесь в трех направлениях каждый день - тренируйте тело, ум и дух.
Программа по построению сценария года 2014 появится в августе-сентябре. Ссылка появится здесь и вконтакте. Присоединяйтесь!
Каждый год, на свой день рождения, иногда после него я пересматриваю прожитый год и ПЕРВОЕ, делаю выводы. Это полезно, это помогает увидеть то, что способствовало движению вперед, достижению целей, что делало счастливым, от чего бежали мурашки, а от чего или кого слезы, что придавало сил, а что их забирало. Я люблю наблюдать за собой, изучать себя. Я для себя самый интересный экспонат ;-) Безусловно, участники моих тренингов и онлайн-курсов тоже, и все-таки себя я изучаю чаще (так уж сложилось ;-)
После того, как анализ проведен, я выстраиваю свою картину мира на следующий год - для
меня тот, который наступает после дня рождения, для участников тренингов чаще тот, который следует после 31 декабря.
Я мечтаю, задаю себе вопросы (например: "А что я люблю делать больше всего?", "А чем/как и сколько мне бы хотелось заниматься в новом году?" и т.д.). Я планирую, ставлю цели, чувствую, пытаясь лучше понять себя и мир, который создается под мои мысли и желания. Так у каждого из нас - о чем мы думаем, что мы хотим, так и происходит.
Как-то год назад я написала желание, что я хочу вести вебинары и зарабатывать определенные суммы на этом и при этом работать не более 3-х дней в неделю. Прошел год и в рамках моей работы мне предложили позицию, которая предполагает удаленную работу по онлайн-обучению и график (Вы не поверите!) 3 дня в неделю. Я люблю сохранять свои записи и иногда их пересматривать. И вот несколько месяцев назад я нашла это желание, сопоставила с тем, что происходит в моей жизни и поняла, что это 100% совпадение.
Однако, когда я писала желание, я не учла, что хочу проводить СВОИ СОБСТВЕННЫЕ вебинары. Я это делаю и сейчас, но пока в разовом и достаточно хаотичном режиме. Хотелось бы более планомерно и чаще.
К чему эта долгая прелюдия. В моем арсенале разработаны и проведены онлайн-программы "Путешествие к счастью", наработаны материалы по теме, упражнения и задания, вопросы и мне очень хочется этим поделиться.
В прошлом году я поздно опомнилась, когда уже график работы не позволял мне проводить что-то еще. Сейчас я целенаправленно готовлю программу на период октябрь-ноябрь. Эта программа позволит каждому создать 2014 год таким, каким ему хочется, провести анализ своей жизни и запустить необходимые изменения. Программа предполагает онлайн обучение и домашние задания. Для участия в программе требуется интернет, наушники (чтобы не мешать близким и любимым) и собственное Ваше присутствие "Здесь и сейчас". Какие-то задания могут спровоцировать грусть и печаль, однако в конце каждого модуля Вам будет очень хорошо. Обещаю. Программу рассчитана на 4 модуля, т.е. 4 встречи по 1,5 часа каждая.
У меня нет цели разбогатеть на данной программе, однако я понимаю и всегда понимала, что то, что предлагается БЕСПЛАТНО не ценится, мы вкладываем меньше усилий, меньше работает над заданиями. Поэтому я предлагаю за эту программу свободную стоимость - т.е. каждый вносит столько, сколько считает нужным. Лучше всего вкладывать ту сумму, которая для Вас будет значимой - для кого-то это может быть 500 рублей, а для кого-то 10 тыс рублей. Все относительно.
По итогам программы каждый создаст свой календарь счастья на 2014 год с прописанными, запланированными событиями. И так и случится. Важно лишь провести качественную работу в рамках онлайн-курса.
А что сейчас можно сделать, чтобы почувствовать свою силу и возможности и состояние радости и энергии - это заняться спортом, начать бегать, ходить в фитнес-клуб, плавать и т.д. Это первый маленький шаг, который можно сделать без тренера, коуча и наставника. Однако этот маленький шаг станет существенный вкладом в счастливую жизнь. На собственном примере я это осознаю, сравнивая периоды, в которые я не занимаюсь спортом и в которые занимаюсь. Тело наполняется силой, появляется ощущение, что можешь горы свернуть, можешь достичь всего, чего захочешь, все, что казалось страшным и невозможным, становится легким и доступным, финансы приходят легче и больше, здоровье переполняет, улыбка не сходит с лица, люди притягиваются. Как говорит йога - тренируйтесь в трех направлениях каждый день - тренируйте тело, ум и дух.
Программа по построению сценария года 2014 появится в августе-сентябре. Ссылка появится здесь и вконтакте. Присоединяйтесь!
С уважением, Сумина Елена
.jpg)

Комментариев нет:
Отправить комментарий