Весна, лето, осень, зима и ...снова весна. Дневник счастья для каждого.

Недавно стала вести дневник и больше наблюдать за собой, своими желаниями, обращать внимание на подсказки, которые дает мое тело, мое внутреннее состояние. И поняла, что летом, не могу ничего активного делать.Летом мне все лениво - я люблю гулять, кататься на велосипеде, заниматься спортом, путешествовать, читать книги на травке в парке, но никак не работать. Сначала я пыталась искусственно стимулировать себя на работу - садилась за компьютер, составляла список дел на день, но потом всячески откладывала запланированное и делала что-нибудь другое. И тогда я проанализировала свой год: и оказалось, что леность и лето - это не случайные совпадения. Это мое обычное состояние.

Я задавала себе следующие вопросы:

• В какой сезон я наиболее работоспособна?
• В какой сезон у меня лучше всего удаются начинания? 
• Если ограничиться одним словом, как бы я назвала свое состояние весной/летом/осенью/ зимой?
• Как чаще всего я себя чувствую весной/летом/осенью/ зимой?
• Что мне больше всего нравится делать весной/ летом/осенью/ зимой?

И получилась интересная картина: весной я люблю перемены, мне хочется что-то поменять в жизни и очень часто одолевают сомнения, на верном ли я пути, лето - время отдыха и расслабления, путешествий, встреч с друзьями и лености, осень - пора новых проектов, активности, запусков, внутренней уверенности и смелости, стремления к достижениям, а зима  - период спокойствия, домашнего уюта, тишина и стабильности.

А как у Вас?

У меня скоро осень, а значит новые проекты, планирование и новые интересные достижения, а пока наслаждаюсь летом и немного (лукавлю: много) ленюсь.

Мы созданы природой, и она оказывает на нас огромное влияние. Меняясь сама, она меняет и нас: делая то взбалмошными, то спокойными, то ленивыми, а то энергичными, то равнодушными, а то чувственными, то печальными , а то задорными и радостными.

Познавайте себя,

Сумина Елена

Творим счастье вконтакте

Инстаграм саморазвития: sumina.elena
Подписывайтесь!