Восстанавливаем чувство индивидуальности. Вторая неделя программы

Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой. (А.Эйнштейн)

В первой неделе курса мы с Вами определяли наши страхи, которые мешают нам воплощать свои самые смелые фантазии в жизнь, быть теми, кем мы хотим быть. И для этого Вам предлагался целый комплекс упражнений. Верю, что те, кто действительно проводит осознанную работу над собой, его сделали и  пишут и утренние страницы, и аффирмации, полученные после первой недели работы.

Эта неделя будет посвящена раскрытию нашей индивидуальности, смелости в "чудачестве" или в том, чтобы быть "не таким как все", разрешить себе это.  Мы будем постепенно открывать собственное "я", доставая его из глубин.

"Творчество дает добрые плоды, когда мы чувствуем себя в безопасности и принимаем себя такими, какие мы есть. Ваш художник, как ребенок, счастлив, когда защищен. А мы, как родители этого ребенка должны следить за тем, с кем он играет. Ядовитым друзьям легко пресечь наш творческий рост. Неудивительно, что самые опасные друзья - это те, кто сам попал в творческий тупик Мы находим выход, а это их пугает" (Дж. Кэмерон "Путь художника")


В течение дня есть особые моменты, когда мне приходят в голову какие-то идеи.

Обычно это происходит тогда, когда мозг максимально расслаблен - в процессе прогулки, в душе, перед сном, когда я наблюдаю за природой. И в момент появления идей - ВСЕ они кажутся мне ГЕНИАЛЬНЫМИ! (это нескромно, но нужно для примера, чтобы Вы поняли). У меня есть очень милый блокнотик "Путь кЪ  счастью и успъху", подаренный мне любимым человеком, который знает мою любовь к теме "счастья". В него я записываю все свои идеи, умные и не очень мысли и т.д. - все, что считаю важным. Какие наблюдения я для себя сделала: среди моего окружения есть люди, делясь идеями с которыми, ты словно паришь от энергии и счастья. Они словно придают дополнительно сил, заряжают, придают уверенности и после общения с ними хочется идти и реализовывать, что я и делаю. А есть и другие люди, которым я УЖЕ не рассказываю о своих планах. После общения с ними каждая идея кажется бездарной, глупой, даже у бы сказала, идиотской, и слабость какая-то в теле, усталость. 
В течение года я стала очень внимательна к своим телесным ощущениям , и могу сказать, что у меня определился круг людей, кого я допускаю к своим планам, мыслям, идеям, а кого нет. И это дает свои плоды. 

"Раньше мы предпочитали ругать себя за высокомерие, вместо того, чтобы скромно попросить о помощи для борьбы со страхом. Мы фантазировали об искусстве вметсо того, чтобы заняться делом. Мы не обращались в Великому Создателю за творческой помощью, не узнавали его руку в наших произведениях и благодаря этому продолжали находить оправдания, чтобы не рисковать, не пытаться реализовать наши творческие способности. Ваши "застопоренные" друзья скорее всего до сиз пор радуются этому самообману.
И если им не по душе Ваши успехи, значит, они все еще расплачиваются за то, что сами не ищут выхода. Очень может быть, что они даже по-своему наслаждаются этой пыткой творческого безмолвия или все еще намерены вызвать сочувствие у других, упиваясь жалостью к себе, А может, их успокаивает мысль, насколько больше они могли бы сделать, ЧЕМ ТЕ, КТО И ВПРАВДУ ЧТО-ТО ДЕЛАЕТ. Все эти модели поведения теперь ОПАСНЫ для вас."

Джулия Кэмерон задает вопрос "Как радоваться трезвости тому, кто предпочитает пить?" , и у меня перед глазами возникает картинка 15-летней давности, когда студентами все собирались и выпивали. И если кто-то вдруг отказывался, начинали настаивать, предлагать и как-то косо смотреть, как на больного и прокаженного. То же и с курением.  И ведь то же самое происходит и с творчеством: раскрывших свой талант, деятельных людей считают белой вороной - ведь их существенно меньше, чем тех, кто предпочитает жаловаться на жизнь, заниматься тем, что не нравится, ругать своего начальника за маленькую зарплату и придумывать разные нелепые утверждения относительно успешных, ярких, творческих людей - "Это ее родители устроили"/ "Да если бы у меня было столько денег, я бы уже давно создал свою компанию"/ "Да у нее и голоса-то нет. Кто ее выпустил на сцену. Вот если бы со мной поработали учителя, я бы и то лучше спел". Типично, да? Последнее время я пресекаю подобные разговоры. Почувствуйте, сколько в них страхов, сколько защиты своего бездействия. И среди Вашего окружения есть такие люди, так ведь?

Подобное окружение не только вредит своими разговора, но также и тем, что попусту отнимает у нас время. Иногда не замечая того, мы начинаем следовать чужим планам. И уделяем время другим больше, чем самому себе, своему внутреннему художнику. И иногда даже думаем, что такая забота, такое поведение делает нас хорошими людьми перед другими. НЕТ, ТАКОЕ ПОВЕДЕНИЕ ТОЛЬКО РАЗОЧАРОВЫВАЕТ!
Поэтому действительно очень важно понимать и разделять, где мы проводим время с друзьями, а где тратим его впустую. Не стоит пока никому рассказывать о том, что Вы писали в утренних страницах, куда ходили на творческое свидание если Вы не уверены, что не будет осуждения не только вслух, но и в мыслях.
Оберегайте своего внутреннего художника и очень скоро почувствуете, что творить гораздо легче для Вас, чем не творить, и самое главное, Вы научитесь получать удовольствие не только от результата, но и от каждой минуты процесса творчества.

ЛОВУШКИ НА ПУТИ К ТВОРЧЕСКОМУ ВОЗРОЖДЕНИЮ - ВРЕДИТЕЛИ!
Так же как для сельхозработника есть вредители среди насекомых, так же и для творческого человека есть вредители среди людей. Это очень яркие, харизматичные люди, которые плещут энергией, создают вокруг себя настоящую бурю действий и эмоций. Но эти же люди и становятся вредителями для нас с Вами с процессе возрождения. Почему? 

1. Они питаются страстями, эмоциями - создавать их, устраивая настоящие качели для окружения. Основа их поведения - сила и власть
2.  Вредители нарушают обещания и сбивают расписание
3. Вредители тратят ваше время и деньги
4. Вредители постоянно обвиняют. Они, по их мнению, не могут быть неправы. Если что-то пошло не так, то единственный, кто виноват - это ВЫ
   

Поделюсь своим опытом общения с вредителем. Назовем его просто - Саша (не потому, что так его зовут, а потому что понятное русское имя, короткое и удобное для описания в истории). С первого дня нашего знакомства с ним начался настоящий праздник в моей жизни. Как он происходил - Саша придумывал очень яркие события - попить вина на крыше, ночью обойти ключевые места Москвы, отправиться на выходные в путешествие. Так длилось около месяца. Потом неожиданно у него портилось настроение и обычно в этом , по его словам, была виновата я. То я отказалась куда-то пойти (я он предлагал это около 7-8 вечера, совершенно не интересуясь заранее моими планами), то я напомнила ему, что он мне должен денег и это напоминание его оскорбило, то просто посмотрела не так.... Но это было не самое страшное. ОН мог позвонить в 3 ночи, хотя знал, что в 6 утра мне надо вставать на работу, мог приехать весь мокрый,ведь, О!ЧУДО!, он шел пешком КО МНЕ под дождем и т.д. Что и когда делаю я - его мало интересовало. И ярко помню один эпизод, я ехала из командировки, и мы договорились, что он меня встретит. Когда я уже подъезжала к городу, я решила набрать номер, удостовериться, что все в силе. Номер был недоступен. Конечно, он меня не встретил. На мой вопрос на следующий день - Почему? он ответил, всю ночь гулял, устал, уснул и не услышал будильник.  Сам он уволился с работы и , как говорил, ищет себя! Мечтал быть дизайнером, постоянно читал форумы и книги, но больше ничего не делал. На предложение начать он говорил "На дизайнера люди по 7 лет учатся", "Дизайнеров много", "Возьмут на копейки потом работать"  - стандартные отговорки. 
В период общения с ним ( я длилось это около 6 месяцев), я не создала ничего нового. Я постоянно была на качелях эмоций - но очень весело и хорошо, но безумно депрессивно, тревожно и печально. Сейчас я не знаю, как складывается его жизнь. Нашел ли он себя или вредит кому-то другому ;-). В любом случае, вредите попадаются не просто так. Это отличной урок для тех, кому он нужен.
Мне был нужен. Благодаря общению с вредителем я поняла, насколько сама боюсь прожить свою яркую, творческую жизнь. Насколько легко и просто прятатся за спину вредителя, проводить время по его сценарию и оправдываться перед собой - "сегодня не было времени позаниматься творчеством/ может завтра?".
Если в вашей жизни есть вредитель, нужно начать с того, ЧТО ПРИЗНАТЬСЯ СЕБЕ  в этом. И в том, что вами пользуются, да и Вы пользуетесь им. Благодаря вашему вредителю Вы сами остаетесь в тупике, который мешает вашей намеченной жизненной траектории, вашему творчеству. 
Следующий шаг - избавиться от зависимости от вредителя. Ведь он делает все, чтобы создать у Вас эмоциональную зависимость. Для этого в прошлом году я поработала с психогенетиком и после этого полгода писала аффирмации. Возможно, Вам тоже нужен внешний опыт эксперта, либо книг по зависимости и освобождению от нее.
Дж. Кэмерон рекомендует также, если Вы почувствуете, что Вас выводят из себя, задать себе вопрос "От какой именно творческой работы Вам хотелось бы отвлечься, чтобы уделить время вредителю?!"

Желаю Вам творческого исцеления!
Продолжение второй недели в следующей статье
Начало программы по книге "Путь художника" - ЗДЕСЬ

Сумина Елена
Творим счастье вконтакте
сайтаhttp://www.inpearls.ru/